• OGLAŠAVANJE
  • PRAVILA O PRIVATNOSTI
  • KORIŠTENJE KOLAČIĆA
  • IMPRESSUM
  • KONTAKT
No Result
View All Result
Bjelovarac
  • Početna
  • Najnovije
  • Sport
  • Politika
  • Gospodarstvo
  • Poljoprivreda
  • Crna kronika
  • Velike teme
  • Zanimljivosti
  • Infrastruktura
  • Kultura
  • Početna
  • Najnovije
  • Sport
  • Politika
  • Gospodarstvo
  • Poljoprivreda
  • Crna kronika
  • Velike teme
  • Zanimljivosti
  • Infrastruktura
  • Kultura
No Result
View All Result
Bjelovarac
No Result
View All Result

ŽIVJETI ZDRAVO – Grupno hodanje uz stručno vodstvo rukometne legende Ž. Vidakovića i poznatog kineziologa N. Kovačeka

by admin
24/02/2021
in Najnovije
0 0
0
ŽIVJETI ZDRAVO – Grupno hodanje uz stručno vodstvo rukometne legende Ž. Vidakovića i poznatog kineziologa N. Kovačeka

Sve je spremno za prvu rekreativnu subotu koja će se u sklopu projekta “Živjeti zdravo” Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo održati na bjelovarskom Boriku. Prvi sastanak zakazan je za ovu subotu, 27. veljače, s početkom u 10 sati, a što točno očekuje sve one koji požele sudjelovati u aktivnostima koje se kriju iza naziva aktivnosti “Hodanjem do zdravlja” otkrio je profesor kineziologije Nikola Kovaček.

Rekreacija i društvo

-Sve oni koji nam se odluče pridružiti očekuje, prije svega, lijepa priroda, kao i 30 do 60 minuta efektivnog rada. Osim samog zagrijavanja, tu je i šetnja Borikom uz različite intenzitete hodanja, ali i dobro društvo, kao i odgovori na pitanja vezana uz zdrave navike – pojasnio je Kovaček dodavši kako će se ovakve aktivnosti na bjelovarskom Boriku provoditi svake subote od 10 sati, a osim našeg sugovornika, vodit će ih legenda bjelovarskog rukometa Željko Vidaković.

-Ove aktivnosti namijenjene su svim građanima koji se kroz rekreaciju žele družiti. Stoga pozivamo sve da nam se pridruže jer zdrav način života svima nam treba biti na prvom mjestu – kazao je Kovaček.

Inače, u sklopu projekta ‘Živjeti zdravo’ pod vodstvom epidemiologinje Sanje Musić Milanović Hrvatski zavod za javno zdravstvo dostavio je lokalnim tijelima opremu za hodaće staze koje će biti implementirane u svim hrvatskim županijama, a kod nas će to biti upravo na Boriku.

Grupno hodanje uz stručno vodstvo

-Na taj način građanima će biti omogućeno da se uključe u redovito i organizirano grupno hodanje uz stručno vodstvo. Svojim radom Hrvatski zavod za javno zdravstvo nastavlja promovirati hodanje kao iznimno zdrav i učinkovit oblik tjelesne aktivnosti, a ujedno jača svijest i posebno motivira tjelesno neaktivno stanovništvo da stvara zdrave životne navike kako bi preventivno štitili svoje zdravlje – kažu iz Zavoda napominjući kako se o zdravlju treba brinuti od najranije dobi, a kako bi se stvorili preduvjeti da tjelesno aktivno dijete odraste u tjelesno aktivnu odraslu osobu, važno je njegovati redovite zdrave navike poput hodanja.

-Za one koji se pitaju zašto baš hodanje, treba naglasiti činjenicu da je to iznimno važna, a ujedno i najpodcjenjenija tjelesna aktivnost. Mnogobrojne su prednosti hodanja jer ono ne zahtijeva posebne vještine i specijaliziranu opremu te je jednostavno za provedbu i dostupno svima. Udobna obuća, malo dobre volje i slobodnog vremena bit će za početak posve dovoljno i prihvatljivo za svakoga, pa tako i za osobe s prekomjernom tjelesnom masom kojima će ovo biti idealan izbor tjelesne aktivnosti na putu mijenjanja životnih navika – zaključuju iz Zavoda

Podijeli s prijateljima!
Tags: borikŽivjeti zdravo

Related Posts

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

by admin
18/01/2023

Još malo i započinje period uživanja u vrtovima. Mirisno cvijeće, ukusni napitci i opuštanje u ugodnim vrtnim stolicama i foteljama....

ZIMSKA ŠKOLA ROBOTIKE

ZIMSKA ŠKOLA ROBOTIKE

by admin
20/12/2022

Udruga informatičara Bjelovarsko – bilogorske županije u okviru EU projekta Bjelovarski robotički centar organizira Zimsku škola robotike koja će se...

ROBO DAN U IV. OSNOVNOJ ŠKOLI SUBOTA 17.12.2022. U 10,00 SATI

ROBO DAN U IV. OSNOVNOJ ŠKOLI SUBOTA 17.12.2022. U 10,00 SATI

by admin
14/12/2022

Udruga informatičara Bjelovarsko - bilogorske županije organizira ROBO dan na kojem će članovi Udruge predstaviti napredak EU projekta Bjelovarski robotički...

Kreirajte novu sezonu događanja u Inkubatoru ideja

Kreirajte novu sezonu događanja u Inkubatoru ideja

by admin
09/11/2022

Jesen je vrijeme kada malo usporimo, kada se okrenemo i shvatimo da je iza nas devet ili deset mjeseci. Tada...

  • Trending
  • Comments
  • Latest
TRAGEDIJA – U autu na Boriku hrvatski vojnik počinio samoubojstvo

TRAGEDIJA – U autu na Boriku hrvatski vojnik počinio samoubojstvo

10/06/2021
SPOMENIK JEDNE MEGALOMANIJE – Pevecovo zemljište na Lepircu procijenjeno na 25 milijuna kuna, prodano za 60 tisuća

SPOMENIK JEDNE MEGALOMANIJE – Pevecovo zemljište na Lepircu procijenjeno na 25 milijuna kuna, prodano za 60 tisuća

08/05/2021
Evo svih novih mjera koje vrijede od sutra

Evo svih novih mjera koje vrijede od sutra

30/06/2021
KORONA OTKAZ – Nastavniku iz Medicinske i Komercijalne škole uručen otkaz jer se odbio cijepiti

KORONA OTKAZ – Nastavniku iz Medicinske i Komercijalne škole uručen otkaz jer se odbio cijepiti

14/01/2022
FOTO/POTPIS PZC-a Dio stanovnika uplašen hoće li im nakon radova zaista ovakva ulica ostati?

FOTO/POTPIS PZC-a Dio stanovnika uplašen hoće li im nakon radova zaista ovakva ulica ostati?

FOTO/ULICA ŽELJKA MARKOVIĆA – Asfalt propada, pješačka staza se urušava, šahte vire. Dio građana traži da se konačno nešto pokrene.

FOTO/ULICA ŽELJKA MARKOVIĆA – Asfalt propada, pješačka staza se urušava, šahte vire. Dio građana traži da se konačno nešto pokrene.

NEMA VEZE KOLIKO KOŠTA  U utorak dan ‘D’ za izgradnju stadiona na kredit

NEMA VEZE KOLIKO KOŠTA U utorak dan ‘D’ za izgradnju stadiona na kredit

DOM KULTURE – Bjelovarski kulturnjaci o promjeni imena kultne ustanove

DOM KULTURE – Bjelovarski kulturnjaci o promjeni imena kultne ustanove

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

18/01/2023
ZIMSKA ŠKOLA ROBOTIKE

ZIMSKA ŠKOLA ROBOTIKE

20/12/2022
ROBO DAN U IV. OSNOVNOJ ŠKOLI SUBOTA 17.12.2022. U 10,00 SATI

ROBO DAN U IV. OSNOVNOJ ŠKOLI SUBOTA 17.12.2022. U 10,00 SATI

14/12/2022
Stjepan Ivanić: Kako je počeo rat u mome selu

Stjepan Ivanić: Kako je počeo rat u mome selu

24/12/2022
  • TRAGEDIJA – U autu na Boriku hrvatski vojnik počinio samoubojstvo

    TRAGEDIJA – U autu na Boriku hrvatski vojnik počinio samoubojstvo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • SPOMENIK JEDNE MEGALOMANIJE – Pevecovo zemljište na Lepircu procijenjeno na 25 milijuna kuna, prodano za 60 tisuća

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Evo svih novih mjera koje vrijede od sutra

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • KORONA OTKAZ – Nastavniku iz Medicinske i Komercijalne škole uručen otkaz jer se odbio cijepiti

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • TRAGEDIJA – Motociklist bježao policiji i smrtno stradao

    0 shares
    Share 0 Tweet 0


Portal s najnovijim vijestima iz Bjelovara i Bjelovarsko-bilogorske županije.

KONTAKT

Bjelovarac.hr
info@bjelovarac.hr

KATEGORIJE

  • Ambijent
  • Crna kronika
  • Društvene aktivnosti
  • Gospodarstvo
  • Infrastruktura
  • Kultura
  • Lokalni izbori
  • Mali Bjelovarac
  • Najnovije
  • Politika
  • Poljoprivreda
  • Sjeti se
  • Sport
  • UNBP
  • Velike teme
  • Zanimljivosti
  • Zdravlje

PRETRAŽI WEB!

No Result
View All Result

NAJNOVIJE VIJESTI

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

Učinite svoj vrt najdražim prostorom za boravak!

18/01/2023

PRATITE NAS

  • OGLAŠAVANJE
  • PRAVILA O PRIVATNOSTI
  • KORIŠTENJE KOLAČIĆA
  • IMPRESSUM
  • KONTAKT

Sva prava pridržana © 2022 Mozaik Media d.o.o.
Web design PEPERIT

No Result
View All Result
  • Početna
  • Najnovije
  • Sport
  • Politika
  • Gospodarstvo
  • Poljoprivreda
  • Crna kronika
  • Velike teme
  • Zanimljivosti
  • Infrastruktura
  • Kultura

Sva prava pridržana © 2022 Mozaik Media d.o.o.
Web design PEPERIT

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist