Pod pojmom zagrijavanja podrazumijevamo vježbe koje se trebaju prakticirati prije svakog bavljenja sportom ili bilo kojom drugom aktivnošću, kako bi tijelo bilo pripremljeno na napor koji se pri aktivnošću javlja, te kako bi smanjili rizik od pojave ozljeda koje se mogu javiti ukoliko tijelo nije zagrijano.

Za sve detalje Vas možemo uputiti u našem ‘Studio for life’ prostoru koji se nalazi u Ulici Ante Trumbića 4, Bjelovar.

Vidimo se.

Studio for life